健康 | masa_blog

ふくらはぎクリップ

最近、足がむくみます。やっぱ、血行が悪いのでしょうか。椅子に座っている状態が長く、その時に足を組むせいか、血行が悪くなり 夜遅くまで 椅子に座っていて 一度、脚全体が結構 パンパンに膨れ上がってて びっくりしたことがありましたが、少し前は たまにはマッサージとか思って マッサージ器を使ってましたが 最近おっくうになって ほぼマッサージもしませんし、ただ、あったかいお風呂に入って寝るだけって感じではありますが、けっこう膨れ上がったときは 治るのに2,3日かかしました、はい。そんでこの「ふくらはぎクリップ」です。これも福辻先生監修の商品ですが、腓腹筋・ヒラメ筋を刺激して むくみやだるさを取り除いてくれる、しかも 用事をしながら使える、動いているときの 筋肉のポンプ運動を補助してくれるらしく 1日5分で むくみ・だるさを解消してくれるみたいです。いいじゃないですか。

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外反テーピングシール

外反母趾ってみため、すごくいたそうですが 大丈夫なんでしょうか。外反母趾は女子に多いそうで 特にかかとの高いヒールとかをはくと 体重が前にのって そのせいで足の親指が内側に曲がってくるそうで、最終的は親指が軽い脱臼状態になるそうで これが脱臼症状で遺体となると 一種の病気なので 治療する必要が出てくるみたいです。その時には補助具も効果的で 一つの治療法でもあるそうで、そこでこの「外反テーピングシール」です、外反母趾に テープを貼るだけの簡単ケアができる。うれしい感じもしますが、よく 仕事から帰って 疲れているときに足の指の間に スポンジ状のものを挟んでおくと 気持ちいいことがありますが そんなことなんでしょうか?親指にそって貼るだけで テープに弾力が 親指を引き離してくれる そこが気持ちよさそう!!

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ホワイトニング専用歯みがき【薬用パールホワイトプロシャイン】

ホワイトニング専用の 薬用歯磨き、ポリリン酸ナトリウムで歯の汚れを落とし、また、歯石沈着を防止し、歯の表面をコーティング。また、薬用なので 歯を強く、健康的な歯茎を作り 口臭をも防止します。これは三宝製薬との提携にいよりつくられた 一種特殊な高級歯磨きです。老化やたばこで歯が汚れてる、口臭がある、また歯茎等も不健康だといわれる方に ただ、歯磨き粉を変えるだけで 健康で白い歯が帰ってきます。
2015年コスメクチコミランキング 歯磨き粉部門 第1位といった輝かしい実績もありの 歯にとっては大変たのもしい一品です。どうでしょう!

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履くだけエクササイズ【福辻式S字ウォークガイドサンダルWALKTIVE

健康サンダルってよく聞きますが、足のうらのツボに突起が当たって ツボマッサージ状態で健康にすごくいいってやつですが、このサンダルは骨盤施術の先生が監修した、”S字歩行”を助けるサンダルで、このS字歩行が骨盤を補整するのに効果的だそうで サンダルの底面が特殊形状加工されていて この形状が筋肉に響いて その効果として 骨盤補整に効果的だということですが、また、骨盤を補整することで 正しい姿勢を作ることができ、歩行姿勢もよくなるということですが、確かに サンダルの底の形で 筋肉の使い方がちがってくるのはわかる、それが脚の形状に響いて 歩行姿勢がきれいになるということもわかります。
大手のスポーツメーカーでは、走ったり 歩いたりするときに あまり脚に負担がかからないとか また、スピードを競うのに効果的だというような、ま、新素材を使って 軽くしたり 汗抜けがよくなったりというのは よくありますが、健康器具として考えららえた このサンダル S字ウォークガイドサンダル、結構面白い発想です、結構効果あるかもです。

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福辻式 寝ながら骨盤コアキュット

骨盤のゆがみ補強の健康器具です。一日5分 腰を揺らすだけで、プロの整体が味わえるというやつです。気になるのはやっぱ腰です、この辺をどうにかしたい、そんな時にこれも使ってみようってわけですが。今、巷では整骨院誰家で、うちの近所にも ほぼ、6軒ぐらいは整骨院があります、それだけ需要が多いってことなんでしょうが、また、保険がきくと結構安価で通院できるとあって かなり流行ってます。また、昨今の高齢社会っていうのもあって なおさらですが、ただ、行ってる時間がないとか、面倒だといった方にはちょうどいい。
しかも、福辻先生の監修の元に考えられて設計されているもので ただ、つけて 揺らすだけで プロ並みの感覚が味わえる、また、プロ監修なので 骨盤にいいのは当たりまえ、骨盤周りの補正とほぐしには これがいいです。

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背筋がGUUUN美姿勢座椅子クラシック

よく言われるのが”背筋を伸ばして”って言われます。健康に気を遣う年ごろには よく思います。昔の癖で猫背、これってどうよ!やっぱ健康的な人って姿勢がいいですよね。そう思いませんか。なんとなくですけど、でも、聞いてみるとみなさんやっぱ 姿勢を気にしてることは確かです。まずは姿勢からって言いますから、そりゃ、見た目も猫背よりは、胸張ってる人のほうが恰好よく見えます。
そこで健康にも 見た目にもいい この”美姿勢座椅子”です。普通に座ったり またがったり 寝転がってみたり、椅子と遊ぶ感覚で どのような姿勢でも体の形をキープしてくれて、続けてるうちに きれいな姿勢になってくるってわけですか、なるほどですね。今回はカラーバリエーションが増えたみたいで また、どんなサイズの方にもあったものがあるみたいで良さゲです。

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毎日できる背中や腰を伸ばす全身ストレッチ【寝ながらぶらさがり健康器】

本当、健康ってき使いますよね、特に年取ってくると 体が硬くってどうしようもない。適度なストレッチが必要なのはわかっているが、なかなか、前に踏み出せない。そこでこの健康器!! 昔のぶら下がり健康器ってとっても話題になりましたが、その応用編ともあって 非常にとっつきもよくって 大人気です。ぶら下がりだと 場所を取ってしまいますが、これなら安心、場所をとりませんし、片づけも簡単!よく腰が硬いとか、肩甲骨を伸ばさないととか、ストレッチをしないととか思いますが、そんな時にこれを 出してきて寝転がってできます。気持ちよさそう!本当 筋肉がほぐれます。とりあえず”ねながら、ぶら下がり健康法”ってとこです。

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